توصیه محققان بریتانیایی؛ ویتامین های گروه B را در رژیم غذایی خود بگنجانید

به گزارش آنی غذا، ویتامین های گروه B به سلول ها کمک می کنند تا بهترین عملکرد خویش را داشته باشند، از مغز و قلب محافظت کنند، از سیستم ایمنی حمایت کنند و حتی می توانند خلق و خو و سطح انرژی را بهبود بخشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل

Read More

چگونه از سوختگی فریزری مواد غذایی منجمد شده جلوگیری کنیم؟

به گزارش آنی غذا، برای فریز کردن مواد غذایی باید اصولی رعایت شود تا غذاهای فریز شده سالم بمانند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام فاسد شدنی است. فرایند انجماد از رشد باکتری ها، مخمرها و کپک هایی که سبب فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی می

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ مشکل چاقی برای مادران شیرده

آنی غذا: پژوهشگران پی بردند در زنان چاق، التهاب ممکنست سبب کاهش تولید شیر شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات قبلی نشان داده است که وقتی یک فرد چاق است، التهاب مزمن از چربی آغاز می شود و به اندام ها و سیستم ها در سراسر

Read More

کلیدهایی برای ترک سیگار

آنی غذا: اگر می خواهید به ترک سیگار اقدام کنید، بدانید که تنها نیستید؛ چونکه سالانه افراد زیادی برای ترک سیگار اقدام می کنند و به دلیلهای زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدامات برای سلامت کوتاه مدت و طولانی مدت شما است. به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مقصر اصلی اعتیادآور بودن

Read More

محققان سنگاپوری می گویند؛ قهوه احتمال دیابت پس از حاملگی را کاهش می دهد

به گزارش آنی غذا، تحقیقات جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه امکان دارد خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را در خانمهایی که در دوران حاملگی دیابت داشتند کم کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، به قول محققان مرکز جهانی بهداشت زنان آسیا در

Read More

یافته محققان استرالیایی؛ بادام باعث بهبود هورمون های تنظیم کننده اشتها می شود

به گزارش آنی غذا، تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف بادام بعنوان میان وعده سبب سیری می شود و در عین حال، تأثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، مطالعه اخیر نشان داده است که

Read More

معاون وزارت بهداشت مطرح كرد نقش رابطان سلامت در افزایش سواد سلامت و واکسیناسیون در دوران کرونا

به گزارش آنی غذا، معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلان اینکه دوره کرونا دوره سختی بود، به نقشه داوطلبان و رابطان سلامت در این دوران اشاره نمود و اظهار داشت: نقش رابطان سلامت در گسترش سواد سلامت و واکسیناسیون کرونا شاهد بودیم.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، دکتر حسین فرشیدی _ معاون بهداشت

Read More

قطعات و لوازم یدکی

سالم بودن اجزای مختلف ترمز خودرو اهمیت بسیاری دارد. سیستم ترمز در اتومبیل‌ها بسته به نوع و امکانات تعبیه‌شده برای خودرو دارای اجزای مختلفی هستند. از هنگامی که خودرو استارت می‌خورد تا زمانی که خاموش می‌شود، در تمام مراحل یکی از سیستم‌های ماشین فعال بوده و عملکرد هر سیستم بر روی سیستم دیگر تاثیر دارد.

Read More

متخصص تغذیه عنوان كرد؛ بهترین نان صبحانه کدام است

آنی غذا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، غزاله اسلامیان اظهار داشت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتئین و نان های سبوس دار استفاده شود، از الگوی غذایی سالم پیروی کرده ایم. عضو هیئت

Read More

راهکاری برای جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری خاموش

به گزارش آنی غذا، خراسان رضوی به قول موسسه ملی پیری، پوکی استخوان بعنوان یک «بیماری خاموش» شناخته می شود چونکه استخوان ها می توانند چندین سال پیش از تشخیص پوکی استخوان به صورت خطرناکی ضعیف شوند به این علت که بدن حدود سن ۳۰ سالگی به اوج توده استخوانی خود می رسد.به نقل از

Read More