توصیه محققان بریتانیایی؛ ویتامین های گروه B را در رژیم غذایی خود بگنجانید
به گزارش آنی غذا، ویتامین های گروه B به سلول ها کمک می کنند تا بهترین عملکرد خویش را داشته باشند، از مغز و قلب محافظت کنند، از سیستم ایمنی حمایت کنند و حتی می توانند خلق و خو و سطح انرژی را بهبود بخشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل