آنی غذا: کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن گرفتار کمبود کالری شود و این به مفهوم مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از اکسپرس، بااینکه کاهش وزن پایدار اغلب یک روند آهسته است، اما مصرف پروتئین در هر روز می تواند تأثیرات
آنی غذا: نتایج مطالعه نشان میدهد خوردن مقدار زیادی ماهی روغنی و مغزیجات آجیلی که مملو از اسید چرب اُمگا ۳ هستند می تواند درد شدید میگرن را تسکین دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ به توقف میگرن
آنی غذا: وقتی صحبت از یک رژیم غذایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول می شود، چربی های اشباع نشده راه حل اساسی هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی اکسپرس، برخلاف چربی های اشباع که کلسترول بد LDL را می افزایند، چربی اشباع نشده تأثیر مثبتی بر کلسترول
مغز مانند سایر اعضای بدن، مواد مغذی غذایی را جذب می کند. بدین سبب برای کودکان بسیار مهمست که از غذاهای بسیار مغذی و تقویت کننده مغز استفاده کنند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، غذای مناسب می تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک نماید.
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که مصرف روزانه پری بیوتیک گالاکتو الیگوساکارید (GOS) می تواند سطح اضطراب را کاهش داده و منجر به بهبود کلی وضعیت سلامت روان در زنان جوان شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، پژوهشگران دانشگاه سوری انگلستان به بررسی این مساله پرداختند
آنی غذا: در تحقیقات جدید برای مقابله با باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک از مولکولی استفاده شد که در کفیر وجود دارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، پژوهشگران در مطالعات خود مشاهده نمودند ماده ای که توسط مخمر در نوشیدنی پروبیوتیک کِفیر ایجاد می شود،
نتایج یک تحقیق بزرگ نشان داده است مصرف مولتی ویتامین ها، اُمگا۳، پروبیوتیک ها یا مکمل های ویتامین D امکان دارد خطر کووید ۱۹ را حداقل در بین زنان کم کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، اما یافته ها نشان داده است که مصرف هر یک از
آنی غذا: کبد یکی از اعضای بدن است و عملکردهای حیاتی بر عهده دارد که اگر از سلامت آن غافل شویم بر تناسب و عملکرد سایر اعضای حیاتی نیز تاثیر می گذارد. به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، کبد به بدن کمک می نماید تا غذا را هضم و بدن را از مواد
پزشکان آمریکایی در مطالعات خود تلفیقی از چند عامل را شناسایی کرده اند که با خطر فزآینده زوال عقل در سنین میانسالی و سالمندی مرتبط هستند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکی در آمریکا می گویند: در این مطالعات روی عامل های خطرزای متغیری تمرکز کردیم که آگاهی از آنها به
آنی غذا: طبق تحقیقات جدید، ورزش و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی منجر به بزرگسالانی با مغزهای بزرگ تر و میزان اضطراب کمتر می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، بااینکه رژیم غذایی سالم و ورزش بطور مداوم بعنوان راه هایی برای ارتقا سلامت سفارش می
