آنی غذا: تحقیقات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند سبب كاهش چشم گیر ریسك مبتلاشدن به بیماری های قلبی-عروقی شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا می گویند مصرف روزانه یك فنجان بلوبری خطر مبتلاشدن به بیماری قلبی-عروقی را تا ۱۵ درصد می كاهد. «آدین
آنی غذا: یكی از خطرات عمده چاقی بیش از حد، افزایش ریسك مبتلاشدن به بیماری های قلبی است. اما در كودكان و نوجوانانی كه چاق هستند، این خطر می تواند با استفاده از رژیم كم چرب و گیاهخواری كم شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تحقیقات نشان می دهد نرخ چاقی بیشتر از
آنی غذا: پژوهشگران آگهی می دهند مصرف بیش از اندازه چیپس سیب زمینی و روغن گیاهی در طول حاملگی منجر به افزایش خطر مشكلات حاملگی و رشد بد نوزادان می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مواد خوراكی نظیر چیپس و روغن گیاهی حاوی چربی های اُمگا۶، بویژه اسید لینولئیك، هستند و مطالعات
آنی غذا: عضو تیم تخصصی مركز درمان ناباروری و سقط مكرر ابن سینا، اظهار داشت: استفاده از روغن جامد و سرخ كردنی در تهیه غذا و همین طور مصرف غذاهای آماده كه نمك زیادی دارند، بر روی باروری اثر معكوس دارند.لادن گیاهی، در گفتگو با خبرنگار مهر، به نقش تغذیه در باروری زوجین اشاره نمود
به گزارش آنی غذا زود خوابیدن از افزایش وزن در كودكان جلوگیری می كند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، با افزایش نرخ چاقی در دوران كودكی محققان در مطالعات متعددی به بررسی شاخص های سبك زندگی پرداختند كه می توانند در كاهش یا افزایش وزن نقش داشته باشند. به قول محققان علاوه بر
آنی غذا: طبق نتایج یك مطالعه جدید، رژیم غذایی كم چرب علاوه بر پیش گیری از بیماری قلبی، از سرطان سینه هم پیشگیری می كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محققان مؤسسه تحقیقاتی بیومدیكال لس آنجلس دریافتند مصرف غذاهای كم چرب، ریسك مرگ ناشی از سرطان سینه را در زنان تا ۲۱ درصد
آنی غذا: طبق نتایج یك مطالعه جدید، محدودكردن زمان خوردن می تواند سبب افزایش كنترل گلوكز خون شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تیم تحقیق در این مطالعه به ارزیابی تأثیرات “صرف غذا در زمان محدود” (TRE ) در مورد ۱۵ مرد در مدت یك هفته پرداخت. «لئونی هیلبورن»، سرپرست تیم تحقیق، در
به گزارش آنی غذا محققان سفارش می كنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم كمك نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراكی را سفارش می كنند.لیموترشمصرف یك لیوان آب همراه با آبلیمو می تواند به اندازه یك
به گزارش آنی غذا محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از امگا۳ می تواند به كاهش علایم بیماری آسم در كودكان كمك نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مطالعه نشان داده است خانواده ها می توانند با افزایش اسیدهای چرب اُمگا ۳ در رژیم غذایی كودكان مبتلا به بیماری آسم و كاهش مصرف مواد
به گزارش آنی غذا طبق نتایج یك مطالعه جدید، افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخم مرغ بخورند تا میزان قندخون شان كاهش پیدا كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، طبق یافته های بدست آمده، صبحانه پرچرب و با میزان كربوهیدرات پایین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ در كنترل میزان
