محققان فرانسوی می گویند؛ مواد خوراكی مفید در جلوگیری از سرطان روده

به گزارش آنی غذا بررسی های جدید نشان داده است برخی مواد غذایی و داروها به جلوگیری از سرطان روده كمك می كنند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تیمی از محققان بین المللی به سرپرستی دانشگاه دیژون بورگوین فرانسه حدود ۸۰ مطالعه را در مورد نحوه تاثیر رژیم غذایی و برخی داروها

Read More

محققان انگلیسی توصیه می كنند؛ ارتباط رژیم غذایی سالم و ورزش دوران حاملگی با سلامت كودك

مطالعه جدید تایید می كند كه سبك زندگی زنان چاق در دوره حاملگی می تواند فواید طولانی مدتی برای سلامت قلب و عروق كودك داشته باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، نتایج مطالعه محققان کالج کینگ لندن نشان داده است رژیم غذایی پیش از زایمان و تحرک فیزیکی در زنان آبستن چاق

Read More

یك روانشناس عنوان كرد؛ علت پرخوری و بی اشتهایی عصبی در نوجوانان

آنی غذا: یك روانشناس، اعتقاد دارد پرخوری و یا بی اشتهایی عصبی در نوجوانان ناشی از كمبود اعتماد به نفس و دغدغه های سركوب شده دوران بلوغ است.فرخنده اسفندانی روانشناس و روان درمانگر، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: پرخوری و یا بی اشتهایی عصبی یکی از شایع ترین مشکلات ذهنی و روانی است

Read More

توصیه های طب سنتی؛ باید و نبایدهای فصل پاییز

به گزارش آنی غذا یك متخصص طب سنتی با اشاره به اینكه افراد خشك مزاج در فصل پاییز در معرض بیماری هستند، اظهار داشت: ورزش كردن، رژیم غذایی و پرهیز غذایی مناسب می تواند از بیماری های این فصل در این افراد جلوگیری كند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، الهام اختری درباب

Read More

رئیس انجمن تغذیه ایران تاكید كرد؛ تغذیه دوران حاملگی چگونه باشد

به گزارش آنی غذا سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای كشور، اظهار داشت: رژیم غذایی در دوران حاملگی مانند برنامه غذایی در حالت عادی است و تفاوت آن در میزان پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، جلال الدین میرزای رزاز، در مورد رژیم غذایی متعادل در دوران

Read More

سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان كرد؛ خصوصیت های تغذیه مادران آبستن

به گزارش آنی غذا سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه، اظهار داشت:  تغذیه مناسب در دوران حاملگی باید بر سه اصل كفایت، تعادل و تنوع باشد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، جلال الدین میرزای رزاز، به سفارش های کلی برای دوران حاملگی اشاره نمود و اضافه کرد: در دوران حاملگی باید یک رژیم غذایی متعادل

Read More

یافته محققان استرالیایی؛ كلم بروكلی و بروكسل برای سلامت عروق خون مفید هستند

آنی غذا: مطالعات نشان می دهد برخی سبزیجات نظیر كلم بروكلی و كلم بروكسل (فندقی) از بیماری پیشرفته عروق خونی پیشگیری می كنند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محقان دانشگاه وسترن استرالیا دریافتند مصرف زیاد سبزیجات چلیپایی نظیر کلم برگ، کلم بروکلی و کلم بروکسل با کاهش کمتر بیماری عروق خونی در

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ فایده پرهیز از مصرف كربوهیدرات ها برای حفظ سلامت چشم در سالمندی

تحقیق جدید نشان داده است رژیم غذایی كم كربوهیدرات از مبتلا شدن به بیماری های چشمی در سنین پیری پیشگیری می كند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در این مطالعه، داده های ۱۸۵ هزار زن و مرد ۴۰ تا ۷۵ سال بین سال های ۱۹۷۶ تا ۲۰۱۷ بررسی گردید. در طول دوره

Read More

یافته جدید پژوهشی؛ ماهی صدمات ناشی از آلودگی هوا بر مغز زنان را خنثی می كند

مطالعه جدید نشان میدهد رژیم غذایی می تواند به خنثی كردن لطمه های ناشی از آلودگی هوا به مغز كمك نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند زنان مسنی که به طورمنظم ماهی های سرشار از اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف می کردند مقاومت بهتری در مقابل تأثیرات

Read More

یافته محقق ایرانی دانشگاه كمبریج انگلستان؛ كاهش ۲۵ درصدی مبتلاشدن به دیابت با مصرف میوه و سبزیجات

نتایج دو مطالعه نشان میدهد مصرف میوه، سبزیجات و غلات ریسك مبتلاشدن به دیابت را تا ۲۵ درصد می كاهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در یک مطالعه، بیش از ۹۷۰۰ بیمار مبتلا به دیابت و بیش از ۱۳، ۶۰۰ فرد سالم مورد بررسی قرار گرفتند. شرکت کنندگان از هشت کشور اروپایی

Read More