توصیه محققان بریتانیایی؛ بلوبری باعث بهبود سلامت قلب می شود

به گزارش آنی غذا تحقیقات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند باعث كاهش چشم گیر ریسك مبتلا شدن به بیماری های قلبی-عروقی شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محققان دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا می گویند مصرف روزانه یك فنجان بلوبری خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی-عروقی را تا ۱۵

Read More

علل تعریق بدن و راهكارهای كنترل آن بوتاكس زیربغل به چه كسانی پیشنهاد می شود؟

به گزارش آنی غذا با آغاز فصل گرما یكی از مشكلاتی كه اغلب افراد با آن روبرو می شوند، تعریق و بوی ناخوشایند ناشی از آن است. استحمام، مصرف پدهای مخصوص و دئودرانت های مختلف و… روش هایی هستند كه افراد برای كاهش بوی بد ناشی از تعریق به كار می برند؛ به تازگی هم

Read More

محققان توصیه می كنند؛ زنان بعد از زایمان مكمل روی مصرف نمایند

به گزارش آنی غذا عنصر زینك یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار بیشتر از ۳۰۰ آنزیم دارد و كمبود آن می تواند اختلالات گوناگونی در متابولیسم و عملكرد اعضای بدن ایجاد كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، كمبود عنصر روی تاثیر منفی بر رشد و نمو استخوان ها دارد. غلظت روی

Read More

توصیه محققان بریتانیایی؛ بلوبری سبب بهبود سلامت قلب می شود

آنی غذا: تحقیقات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند سبب كاهش چشم گیر ریسك مبتلاشدن به بیماری های قلبی-عروقی شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا می گویند مصرف روزانه یك فنجان بلوبری خطر مبتلاشدن به بیماری قلبی-عروقی را تا ۱۵ درصد می كاهد. «آدین

Read More

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت مطرح كرد ضرورت توجه ویژه بر عرضه خدمات درمانی به بازنشستگان

به گزارش آنی غذا مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، بهداشت و درمان را نخستین مشكل بازنشستگان دانست و اظهار داشت: نظارت بر عرضه خدمات به خصوص به بازنشستگان باید مورد توجه ویژه قرار گیرد تا مشكلی در درمان نداشته باشند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، طاهر موهبتی در نشست هم اندیشی با روسا

Read More

تحقیقات اثبات كرده است؛ تاثیر گیاهخواری بر كاهش خطر بیماری های قلبی در كودكان چاق

آنی غذا: یكی از خطرات عمده چاقی بیش از حد، افزایش ریسك مبتلاشدن به بیماری های قلبی است. اما در كودكان و نوجوانانی كه چاق هستند، این خطر می تواند با استفاده از رژیم كم چرب و گیاهخواری كم شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تحقیقات نشان می دهد نرخ چاقی بیشتر از

Read More

دكترای علوم تغذیه مطرح كرد؛ راهكارهای كنترل فشارخون بالا، غذاهای حاوی سدیم نخورید

به گزارش آنی غذا استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در ارتباط با راهكارهای كنترل فشار خون بالا، توضیحاتی عرضه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مریم امینی، اظهار داشت: به صورت كلی سبزیجات به علت اینكه منابع بسیار خوبی از پتاسیم هستند در كاهش فشار خون نقش مؤثری دارند،

Read More

یافته های پژوهشی نشان می دهد؛ تاثیر مصرف ماست های پروبیوتیك در درمان دیابت

آنی غذا: وجود انواع نامناسب باكتری های روده ای منجر به بروز دیابت نوع یك می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، برخی میكروب های موجود در محصولات لبنی كه بطور ژنتیكی دستكاری شده اند، قادرند سلول های روده را برای تولید انسولین مورد نیاز تحریك كرده و به این طریق به درمان

Read More

احتمال مبتلاشدن به عفونت با ۱۰ دقیقه شنا كردن در دریا

آنی غذا: یك مطالعه نشان داده است تنها ۱۰ دقیقه زمان می برد تا تمام سطح پوست بدنتان از باكتری های دریایی پوشیده شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در این مطالعه یك تیم تحقیقاتی به ساحلی در كالیفرنیا رفته و افرادی را كه بطور مكرر به شنا نرفته و از كرم ضد

Read More

چند نكته درباره خواب

به گزارش آنی غذا از اول تیر در نیمكره شمالی كره زمین روزها باز هم كوتاه و شب ها بلند می شوند اما دلیلی برای نگرانی نیست چون عوامل دیگری وجود دارند كه خواب راحت را تضمین می كنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، برخی افراد شب ها فقط چهار یا پنج ساعت

Read More