افزایش مبتلایان و فوتی های كرونا در پرو

به گزارش آنی غذا آمارها از آن حكایت می كند كه منطقه آمریكای لاتین به شدت با شیوع كروناویروس جدید دست به گریبان است بگونه ای كه مثلا در كشور پرو ۱۹۰ مورد جدید فوتی طی ۲۴ ساعت گزارش شده است.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، وزارت بهداشت پرو در گزارشی اعلام نمود

Read More

یافته جدید محققان؛ ارتباط رژیم غذایی سرشار از لبنیات و كاهش ریسك دیابت و فشارخون

آنی غذا: پژوهشگران دریافتند مصرف حداقل دو وعده لبنیات در روز با كاهش ریسك مبتلاشدن به دیابت و فشارخون بالا مرتبط می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مصرف بیشتر محصولات لبنی با کاهش ریسک دیابت، فشارخون بالا و سندروم متابولیک مرتبط می باشد. شرکت کنندگان این مطالعه در رده سنی ۳۵

Read More

یافته جدید پژوهشی؛ حتی یك وعده غذایی پرچرب باعث كندذهنی می شود

به گزارش آنی غذا تحقیق جدید نشان داده است سفارش چیزبرگر و سیب زمینی سرخ كرده می تواند به معنای واقعی باعث كُندذهنی شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مطالعه اخیر محققان دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا نشان داده است مصرف تنها یک وعده غذایی سرشار از چربی های اشباع شده می تواند

Read More

یافته محققان كانادایی؛ قدرت سیب زمینی در تقویت ماهیچه های زنان

آنی غذا: پژوهشگران دریافتند سیب زمینی بعنوان یك سبزی نشاسته ای می تواند منبع پروتئین با كیفیتی باشد كه به حفظ ماهیچه ها كمك می نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، «سارا اویکاوا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، در این زمینه می گوید: «اگرچه میزان پروتئین یافت شده در

Read More

در گزارش آنی غذا عنوان شد باید و نبایدهای تغذیه در افطار و سحر

به گزارش آنی غذا یك متخصص طب سنتی با اشاره به اینكه در افطار باید غذای لطیف و سبك و در سحر غذای كامل میل شود اظهار داشت: خواب پس از سحر بسیار بد بوده و باید پرهیز شود.علیرضا یارقلی در گفتگو با خبرنگار مهر درباب تغذیه افطار و سحر در ماه مبارک رمضان اظهار

Read More

متخصصین طب سنتی عنوان می كنند پرهیز از مصرف زیاد غذاهای خون ساز در فصل بهار

آنی غذا: متخصصین طب سنتی عنوان می كنند در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خون ساز مانند شیرینی ها، آجیل، كیك و خامه زیاد، پرهیز شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش های ساده، آش مغز ماش یزدی، ترش آش، آش شبدر و قره قروت،

Read More

یافته های تحقیقاتی پژوهشگر ایرانی دانشگاه هاروارد آمریكا؛ ارتباط رژیم غذایی پرفیبر با ریسك پایین سرطان سینه

به گزارش آنی غذا رژیم غذایی سرشار از فیبر با كاهش خطر مبتلا شدن به سرطان سینه مرتبط می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تیم تحقیق دانشگاه هاروارد به سرپرستی «مریم فروید»، داده های مربوط به ۲۰ مطالعه مشاهده ای را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند افراد دارای بالاترین میزان

Read More

استفاده بهینه از فریزر در قرنطینه خانگی

آنی غذا: حدودا در تمام كشورهای جهان شیوع ویروس كرونا موجب ایجاد محدودیت های شدید در رفت و آمد به خارج از خانه شد و بنا بر این چاره ای نیست جز اینكه كمتر به خرید برویم و در هر بار خرید، مواد غذایی بیشتری خریداری نماییم.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، بعد

Read More

توصیه های طب سنتی؛ فصل بهار چه غذاهایی بخوریم

به گزارش آنی غذا متخصصان طب سنتی سفارش می كنند در فصل بهار از خوردن غذاهای گرم و خشك پرهیز شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، متخصصین طی سنتی سفارش می كنند كه لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشك، حركت و ورزش زیاد، حمام مكرر و خوردن غذاهای

Read More

رئیس انجمن تغذیه ایران؛ رعایت هرم غذایی در ایام كرونایی الزامی است

آنی غذا: هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف موادغذایی در این روزهای كرونایی برای تمامی گروه های سنی الزامی است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، جلال میرزای رزاز رئیس انجمن تغذیه ایران، اظهار داشت: هرم مواد غذایی یك راهنما است كه تعادل تنوع و میزان سهم مورد نیاز روزانه افراد را

Read More