مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد؛ تاثیر روغن ماهی در كاهش التهاب

آنی غذا: پژوهشگران دریافتند اسیدهای چرب اُمگا۳ موجود در روغن ماهی با افزایش میزان برخی مولكول های ضدالتهابی خون سبب كاهش التهاب می شوند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران در مطالعه اخیر خود به خواص كاهش دهنده التهاب بوسیله مكمل های روغن ماهی پی بردند. مولكول های ضدالتهابی، SPMها (specialized pro-resolving

Read More

ارتباط قند و نشاسته با بی خوابی

به گزارش آنی غذا پزشكان در یك آزمایش جدید دریافتند زنان مسنی كه مصرف بالای شیرینی و نان سفید دارند، بیشتر احتمال دارد به بی خوابی مبتلا شوند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، یك مطالعه روی بیشتر از ۵۰ هزار زن بالای ۶۰ سال در آمریكا نشان داد مصرف غلات فرآوری شده و

Read More

نكات كلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی

آنی غذا: از حدود سن ۳۵ سالگی معمولا روند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن آغاز می شود كه این پروسه را ˮساركوپنیˮ می نامند و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، همزمان با بالا رفتن سن حتی افرادی هم كه مرتب ورزش می كنند با تحلیل

Read More

پژوهشگران می گویند؛ تخم مرغ ریسك سكته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد

آنی غذا: مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه یك عدد تخم مرغ، خطر سكته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، بگفته پژوهشگران، معمولا رژیم های غذایی حفظ سلامت قلب به طورطبیعی دارای كلسترول پایین هستند و می توانند به كاهش ریسك بیماری قلبی و سكته كمك

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ تأثیر روغن زیتون در رشد مو

به گزارش آنی غذا روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اكسیدان است كه باعث تقویت پوست سر و فولیكول مو می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محققان در مطالعه ای به بررسی خواص روغن زیتون پرداختند در این مطالعه مشخص شد كه روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و

Read More

موفقیت در انتخابات مجلس

در این مقاله به معرفی راههای موفقیت در انتخابات با تبلیغات انتخاباتی می پردازیم. با ما در ادامه همراه باشید. كاندیداهای محترم می توانند در سایت مجلس ایران دات كام، بیوگرافی و سوابق اجرایی و مدیریتی خویش را درج كرده تا مردم شریف ایران بتوانند در فضایی سالم و شفاف و بدون هدر رفت منابع

Read More

پژوهش های جدید ثابت كرد؛ مصرف ویتامین C از مبتلا شدن به آنفلوانزا پیشگیری نمی كند

به گزارش آنی غذا بر مبنای نتایج مطالعات اخیر، مصرف ویتامین C در جلوگیری از آنفلوانزا تاثیری ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از اینسایدر، مصرف ویتامین سی نمی تواند سبب جلوگیری از مبتلا شدن به آنفلوانزا شود. بنابر اعلام این نشریه، خیلی از افراد برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزای قریب الوقوع انواع

Read More

مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد؛ مصرف مكمل روغن ماهی تاثیری در كاهش اضطراب ندارد

به گزارش آنی غذا مطالعه جدید محققان نشان داده است مصرف مكمل روغن ماهی تاثیری در محافظت در مقابل اضطراب و افسردگی ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، اُمگا۳ نوعی چربی است. مقادیر كمی از آن برای سلامت ضروریست و در مواد خوراكی ای نظیر مغزیجات آجیلی و دانه ها و ماهی

Read More

پژوهش های محققان سنگاپوری نشان می دهد؛ نوشیدن چای عملكرد مغز را تقویت می كند

آنی غذا: پژوهشگران دریافتند افرادی كه به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی كه چای نمی نوشند، عملكرد شناختی سالمی دارند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، «فنگ لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سنگاپور، در این زمینه می گوید: «نتایج

Read More

رشد نرخ جمعیت سالمندان از رشد جمعیت كشور پیشی گرفت

به گزارش آنی غذا رئیس سازمان بهزیستی كشور اظهار داشت: باید به سمتی برویم كه دیگر وجود محلی به نام آسایشگاه سالمندان بی معنا باشد و سالمندان در خانه های كوچك سالمندی، كنار یكدیگر و بدون وابستگی به بستر زندگی كنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، دكتر وحید قبادی دانا در همایش روز

Read More