محققان می گویند؛ کاهش مصرف ۳ ماده غذایی از خطر زوال عقل کاهش می دهد

آنی غذا: بگفته پژوهشگران، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغز می تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک نماید. جایگزینی غذاهای چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می تواند احساس سلامتی را حفظ کند. به گزارش آنی غذا به نقل از دیلی اکسپرس، علل زوال عقل می تواند پیچیده

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ نقش استرس در پرخوری کودکان

به گزارش آنی غذا یک متخصص تغذیه، پیرامون تأثیر استرس در بد غذایی کودکان توضیحاتی عرضه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، گلبن سهراب اظهار داشت: بدغذایی کودک و یا پرخوری های ناشی از استرس خود می تواند یک عامل خطر باشد، والدین برای آنکه کودک غذا بخورد کمتر سختگیری می کنند و

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ نقش تغییرات هورمونی در پرخوری زنان

به گزارش آنی غذا عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که یکی از علت های پرخوری در دوران قاعدگی تغییرات هورمونی است، اظهار داشت: هورمون های تخمدان نقش مهمی در این وضعیت دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، غزاله اسلامیان، با اشاره به علل پرخوری زنان

Read More

نتایج مطالعات نشان می دهد؛ نقش رژیم غذایی در ایجاد حس افسردگی

آنی غذا: تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی مغذی با کاهش قابل توجه خطر مبتلاشدن به علایم افسردگی مرتبط می باشد در صورتیکه رژیم غذایی ناسالم می تواند احساس افسردگی بیشتری بوجود آورد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، کمبود مواد مغذی مناسب اغلب با توقف رشد فیزیکی

Read More

سیگنال های روده و قلب بر چگونگی دیدگاه ما از خود تأثیر دارند

به گزارش آنی غذا خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که ارتباط بین مغز و اندام های داخلی ما با چگونگی احساس ما در مورد ظاهرمان مرتبط می باشد.به نقل از مدیکال اکسپرس، این تحقیق نخستین موردی است که ارتباط بین تصویر بدن و پردازش سیگنال های داخلی مغز که به صورت ناخودآگاه

Read More

توصیه محققان؛ راه های طبیعی کاهش قندخون را بشناسید

به گزارش آنی غذا سطح بالای قند خون زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی انسولین، هورمون مسئول تنظیم قند خون، تولید نمی کند یا به صورت موثر از آن استفاده نمی نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی اکسپرس، در حالیکه افزایش قندخون علامت کلیدی دیابت

Read More

متخصصان توصیه می كنند؛ راهکار تغذیه ای کاهش وزن همراه با ورزش

به گزارش آنی غذا تغییر در رژیم غذایی هنگام انجام ورزش بسیار مهم می باشد. صرفنظر از این که بخواهید انرژی بدن تان را افزایش دهید یا کاهش وزن خویش را حفظ کنید، خوردن غذاهای مناسب در کنار رژیم تناسب اندام ضروری می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از

Read More

متخصصان توصیه می كنند؛ راه حل تغذیه ای كاهش وزن همراه با ورزش

آنی غذا: تغییر در رژیم غذایی هنگام انجام ورزش بسیار مهم می باشد. صرفنظر از این که بخواهید انرژی بدن تان را افزایش دهید یا کاهش وزن خودرا حفظ کنید، خوردن غذاهای مناسب در کنار رژیم تناسب اندام ضروری می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از اکسپرس، بگفته متخصصان،

Read More

تأثیر تغذیه با شیر مادر بر فشار خون كودك

به گزارش آنی غذا نتایج یک بررسی نشان داده است نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند در دوران کودکی از فشار خون سالمتری برخوردار می باشند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مطالعات نشان می دهد نوزادانی که حتی برای چند روز از شیر مادر تغذیه می کنند نسبت به نوزادانی که

Read More

محققان پی بردند؛ ارتباط مصرف غلات كامل با اندازه فشارخون و دور كمر

نتایج مطالعات نشان داد بزرگسالان، میانسال و افراد مسن که روزانه حداقل سه وعده غلات کامل مصرف می کنند، افزایش کمتری در اندازه کمر، فشار خون و سطح قند خون آنها مشاهده شد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، نتایج مطالعه محققان دانشگاه تافتس نشان داده است بزرگسالان

Read More