یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در بازه زمانی کوتاه نباید مبادرت به کاهش وزن کرد، اظهار داشت: برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سخت و سریع استفاده نماییم.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، گلبن سهراب اظهار نمود: بهترین روش لاغری استفاده از تمام گروه های غذایی شامل
آنی غذا: به قول محققان، سرکه سیب نه تنها باعث بهبود هضم و سلامت روده می شود، بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت به کاهش وزن کمک می نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از اکسپرس، ژاپنی ها قرن هاست که سرکه سیب را در برنامه صبحانه شأن گنجانده اند.
به گزارش آنی غذا نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات با استرس کمتر مرتبط می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، یافته محققان دانشگاه ادیت کووان استرالیا نشان داده است افرادی که روزانه حداقل ۴۷۰ گرم میوه و سبزیجات می خورند، ۱۰ درصد استرس
آنی غذا: مطالعه جدید نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانه ای مملو از میوه، سبزیجات، روغن زیتون و ماهی، از مغز در مقابل تشکیل پلاک و ایجاد چین خوردگی محافظت می کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران در آلمان رابطه بین رژیم غذایی و پروتئین های آمیلوئید
افرادی که مقدار زیادی سبزیجات، ماهی و فیبر مصرف می کنند احیانا در روده خود باکتری های ضدالتهابی بیشتری دارند اما دوستداران فست فود ممکنست از میکروب های التهابی برخوردار باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، اصطلاح میکروبیوم ها به مجموعه وسیعی از باکتری ها و سایر
به گزارش آنی غذا افرادی که مقدار زیادی سبزیجات، ماهی و فیبر مصرف می کنند احیانا در روده خود باکتری های ضدالتهابی بیشتری دارند اما دوستداران فست فود امکان دارد از میکروب های التهابی برخوردار باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، اصطلاح میکروبیوم ها به مجموعه وسیعی
آنی غذا: طبق تحقیقات جدید، ورزش و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی منجر به بزرگسالانی با مغزهای بزرگ تر و میزان اضطراب کمتر می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، بااینکه رژیم غذایی سالم و ورزش بطور مداوم بعنوان راه هایی برای ارتقا سلامت سفارش می
به گزارش آنی غذا نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است مصرف زیاد مواد قندی و شکر بر حافظه و یادگیری کودک تأثیر می گذارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، تحقیقات جدید محققان دانشگاه جورجیا بر روی یک مدل حیوانی نشان داده است که مصرف روزانه نوشیدنی
آنی غذا: مینای دندان پوشش خارجی دندان هاست و از آنجاییکه ۹۶ درصد از ترکیب مینای دندان را مواد معدنی می سازند، پس سخت ترین ماده در بدن شمرده می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، با این وجود، تعدادی از افراد دندان هایی دارند که ممکنست مینای آن ضعیف تر یا “نرم”
آنی غذا: بگفته پژوهشگران، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم در میانسالی می تواند راهکاری برای دستیابی به سلامت قلب و عروق در اواخر زندگی باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، شاخصهای پرخطر سلامت قلب و عروق شامل سندرم متابولیک، مجموعه ای از مشکلات سلامتی مانند چربی
