مطالعات نشان می دهد؛ ارتباط كمبود پروتئین حیوانی و بروز ناراحتی روانی در جوانان
آنی غذا: به قول محققان، كمبود پروتئین های ضروری نظیر گوشت می تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسك ناراحتی روانی قرار دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه بینگهامتون آمریكا نشان داده است افراد جوانی كه كمتر از سه وعده در هفته گوشت می خورند و كمتر ورزش