رژیم غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن
آنی غذا: داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکنست به شما کمک نماید گرسنگی خودرا مهار کنید و در نتیجه می تواند به کاهش وزن کمک نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، شما می توانید تاثیر این نوع رژیم غذایی را با افزودن مقداری پروتئین اضافی به وعده های غذایی خود امتحان