محققان نروژی می گویند؛ تغییر رژیم غذایی طول عمر را تا ۱۰ سال بالا می برد

به گزارش آنی غذا نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است بین الگوهای رژیم غذایی و طول عمر ارتباط وجود دارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید تأیید می کند که برخی تغییرات رژیم غذایی می تواند طول عمر افراد را افزایش دهد.رژیم غذایی سرشار

Read More

محققان می گویند؛ کاهش مصرف کالری سبب افزایش طول عمر می شود

آنی غذا: بگفته پژوهشگران، تنها کاهش اندک کالری دریافتی می تواند سبب افزایش طول عمر و شرایط سالم تر بدن شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، آنها همین طور پروتئینی را که نقش کلیدی در اثرات مفید کاهش دریافت کالری ایفا می کند، مشخص کردند و معتقدند

Read More

نایب رییس انجمن اهدای عضو ایرانیان: سالانه ۷هزار عضو سالم از افراد مرگ مغزی، زیر خاک دفن می شود

به گزارش آنی غذا نایب رییس انجمن اهدای عضو ایرانی ها در همایش بر خط شعب انجمن اهدای عضو ایرانی ها عدم باور به ˮمرگ مغزی مساوی است با مرگˮرا مهم ترین مانع تحقق اهدای عضو در کشور برشمرد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در این همایش که با شرکت مدیران عامل ۲۰

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ میزان ویتامین D در مبتلا شدن به دیابت نقش دارد

دیابت، هر دو نوع ۱ و ۲، به صورت بالقوه تهدیدکننده جان و تغییردهنده شرایط زندگی است که افراد را در سرتاسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی تعداد مبتلایان بین سالهای ۱۹۸۰ تا ۲۰۱۴ تقریباً چهار

Read More

محققان توصیه می كنند؛ راه های تقویت سیستم ایمنی در مقابله با کووید ۱۹

آنی غذا: بگفته پژوهشگران، بنظر می رسد برخی مواد مغذی نظیر ویتامین های A، C، D و E و مواد معدنی روی، سلنیوم و منیزیم با تقویت سیستم ایمنی مرتبط هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، خیلی از مطالعات نشان می دهند که بدون میزان کافی مواد

Read More

یافته محققان دانشگاه هاروارد؛ روغن زیتون باعث افزایش طول عمر می شود

به گزارش آنی غذا به قول محققان، جایگزین کردن کره یا سایر چربی های مسدودکننده عروق با روغن زیتون سالم برای قلب امکان دارد سال ها به طول عمر شما بیافزاید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است افرادی که بیشتر

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ ارتباط خواب ناکافی نوجوان و مصرف قند بیشتر در طول سال تحصیلی

به گزارش آنی غذا نتایج تحقیقات نشان داد نوجوانانی که خواب کمی داشتند، تمایل زیادی به مصرف غذاهای داشتند که قند خون را سریع بالا می برد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، خواب برای همه افراد حیاتی می باشد، اما بخصوص برای نوجوانان مهم می باشد، چونکه

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ غذاخوردن در شب ریسک مبتلا شدن به دیابت را زیاد می کند

محققان می گویند خوردن وعده های غذایی در شب می تواند بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث لاین، به قول محققان، غذاخوردن در شب می تواند سطح قند خون را مختل کرده و خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. مطالعات

Read More

یک میان وعده سالم برای فصل سرما

کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید بخصوص برای فصل زمستان است چونکه نه تنها به کاهش وزن کمک می نماید بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون هم موثر است.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در ماه های سرد سال اغلب افراد در طول روز ممکنست به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند

Read More

تقویت حافظه سالمندان با کار منزل

آنی غذا: خراسان رضوی نتایج مطالعات نشان می دهد که کارهای منزل با حافظه قوی تر، دامنه توجه و قدرت پای بهتر و در نتیجه محافظت بیشتر در مقابل سقوط در افراد مسن مرتبط می باشد. این یافته ها مستقل از سایر کارهای فیزیکی منظم تفریحی، محل کار و رفت وآمدهای فعالانه بودند.به گزارش مدیکال

Read More