خوردنی هایی برای كاهش استرس
به گزارش آنی غذا تجربه استرس یک روند طبیعی در زندگی روزمره است هرچند زمانی که به شکل مزمن و شدید درآید دیگر تجربه ای عادی نبوده و باید بعنوان یک اختلال آنرا پذیرفت و برای درمانش اقدام نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، استرس را به روش های متعدد میتوان مهار کرد