آنی غذا: میوه ها و سبزی ها به سبب چگالی انرژی پایین و كالری كم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مطالعات نشان داده است، در دو فردی كه دریافت كالری یكسانی دارند، در فردی كه میزان بیشتری میوه
به گزارش آنی غذا شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است كه بدن نوزاد را در مقابل ویروس ها و باكتری ها ایمن می كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب كه تغذیه انحصاری نوزادان با شیر مادر، به مثابه نوعی واكسن عمل كرده
به گزارش آنی غذا مطالعات نشان می دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیشتر از ۳۰ گرم فیبر در طول روز سبب می شود تا خطر مرگ و بروز بیماری های غیرقابل انتقال كاهش قابل ملاحظه ای پیدا كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهش های متخصصان نیوزلندی ثابت كرد كه
به گزارش آنی غذا فائو در گزارشی مشترك با دیگر نهادهای سازمان ملل متحد اعلام نمود: تعداد گرسنگان جهان برای سومین سال متوالی افزایش پیدا كرد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تازه ترین گزارش مشترك سازمان خواربار و كشاورزی ملل متحد (فائو) و دیگر نهادهای سازمان ملل درباره وضعیت امنیت غذایی و تغذیه
به گزارش آنی غذا با آغاز فصل گرما یكی از مشكلاتی كه اغلب افراد با آن روبرو می شوند، تعریق و بوی ناخوشایند ناشی از آن است. استحمام، مصرف پدهای مخصوص و دئودرانت های مختلف و… روش هایی هستند كه افراد برای كاهش بوی بد ناشی از تعریق به كار می برند؛ به تازگی هم
به گزارش آنی غذا عنصر زینك یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار بیشتر از ۳۰۰ آنزیم دارد و كمبود آن می تواند اختلالات گوناگونی در متابولیسم و عملكرد اعضای بدن ایجاد كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، كمبود عنصر روی تاثیر منفی بر رشد و نمو استخوان ها دارد. غلظت روی
به گزارش آنی غذا محققان دریافتند مصرف گوشت قرمز و گوشت سفید نظیر مرغ به یك اندازه بر میزان كلسترول خون تاثیر دارند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه كالیفرنیا نشان داده است محدودكردن مصرف گوشت، چه قرمز چه سفید، برای كاهش میزان كلسترول خوب بسیار معقول است. تحقیق نشان داده
آنی غذا: كشورهای عضو منطقه آسیا-اقیانوسیه با برگزاری نشستی تخصصی به بررسی موانع موجود بر سر راه به صفر رساندن گرسنگی، همچون شهرنشینی، نابرابری، چاقی و بلایای طبیعی پرداختند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، كشورهای عضو منطقه آسیا-اقیانوسیه سازمان خواربار و كشاورزی ملل متحد (فائو) در حاشیه كنفرانس اخیر سطح عالی این سازمان
به گزارش آنی غذا استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در ارتباط با راهكارهای كنترل فشار خون بالا، توضیحاتی عرضه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مریم امینی، اظهار داشت: به صورت كلی سبزیجات به علت اینكه منابع بسیار خوبی از پتاسیم هستند در كاهش فشار خون نقش مؤثری دارند،
آنی غذا: تیمی از پژوهشگران بین المللی دریافتند شیر سینه مادر می تواند عامل حفاظتی در مقابله با عفونت های بلندمدت در طول زندگی باشد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، نتایج یك مطالعه نشان داده است موش های نوزادی كه با شیر مادری تغذیه شدند كه پیش از حاملگی مبتلا به عفونت بود
