به گزارش آنی غذا مطالعه جدید محققان نشان داده است مصرف مكمل روغن ماهی تاثیری در محافظت در مقابل اضطراب و افسردگی ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، اُمگا۳ نوعی چربی است. مقادیر كمی از آن برای سلامت ضروریست و در مواد خوراكی ای نظیر مغزیجات آجیلی و دانه ها و ماهی
آنی غذا: پژوهشگران دریافتند افرادی كه به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی كه چای نمی نوشند، عملكرد شناختی سالمی دارند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، «فنگ لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سنگاپور، در این زمینه می گوید: «نتایج
به گزارش آنی غذا رئیس سازمان بهزیستی كشور اظهار داشت: باید به سمتی برویم كه دیگر وجود محلی به نام آسایشگاه سالمندان بی معنا باشد و سالمندان در خانه های كوچك سالمندی، كنار یكدیگر و بدون وابستگی به بستر زندگی كنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، دكتر وحید قبادی دانا در همایش روز
به گزارش آنی غذا هلو بعنوان یك میوه بسیار خوشمزه و شیرین دارای فواید گوناگونی برای سلامت است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، نام علمی هلو Prunus persica است و فواید گوناگونی برای سلامت دارد كه در ادامه به بعضی از آنها اشاره می شود. بهبود هضم غذا هلو سرشار از فیبر محلول
به گزارش آنی غذا یك متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، اظهار داشت: در طول غذا خوردن از استرس دوری كنید.مریم سلطانی، در گفتگو با خبرنگار مهر، اضافه كرد: هنگام خوردن غذا، تلاش كنید لقمه های خویش را خوب بجوید و از هر لقمه ای كه می خورید، لذت ببرید. وی با
آنی غذا: نتایج یك مطالعه نشان داده است الگوی رژیم غذایی شرقی با كاهش شیوع بیماری چشمی دژنراسیون ماكولا مرتبط می باشد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تحقیق اخیر نشان داده است رژیم غذایی بر خطر ابتلاء به بیماری چشمی دژنراسیون ماكولا و روند پیشرفت آن تأثیر می گذارد. دژنراسیون ماكولا یك بیماری
آنی غذا: تحقیقات نشان می دهد اسیدچرب امگا۳ سبب كاهش میزان تری گلیسیریدها به اندازه ۲۰ تا ۳۰ درصد در میان بیشتر افراد دارای میزان بالا تری گلیسیریدها می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، «آن اسكولاس رای»، سرپرست مطالعه، در این زمینه می گوید: «ما در تحقیقات خود دریافتیم درمان با مصرف
به گزارش آنی غذا كاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است كه دارای فواید بسیار موثری است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محققان مصرف كاهو را برای حفظ سلامت بدن سفارش می كنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود. سم زدایی بدن كاهو منبع خوب آنتی اكسیدان های نظیر
آنی غذا: مطالعه جدید نشان داده است ویتامین A می تواند به پیش گیری از سرطان كمك نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه براون رودآیلند آمریكا دریافتند افرادی كه میزان بالا ویتامین A مصرف می كنند در مقایسه با افرادی كه مصرف مواد خوراكی و مكمل های سرشار از ویتامین Aشان
آنی غذا: یافته ها نشان داده است رژیم غذایی حاوی نمك زیاد سبب بروز نفخ در افراد می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران با بررسی دوباره مطالعه دو دهه اخیر موسوم به DASH-Sodium، دریافتند مصرف میزان زیاد سدیم سبب افزایش نفخ در میان شركت كنندگان شده بود. پژوهشگران همین طور دریافتند
