به گزارش آنی غذا سطح بالای قند خون زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی انسولین، هورمون مسئول تنظیم قند خون، تولید نمی کند یا به صورت موثر از آن استفاده نمی نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی اکسپرس، در حالیکه افزایش قندخون علامت کلیدی دیابت
به گزارش آنی غذا تغییر در رژیم غذایی هنگام انجام ورزش بسیار مهم می باشد. صرفنظر از این که بخواهید انرژی بدن تان را افزایش دهید یا کاهش وزن خویش را حفظ کنید، خوردن غذاهای مناسب در کنار رژیم تناسب اندام ضروری می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از
آنی غذا: تغییر در رژیم غذایی هنگام انجام ورزش بسیار مهم می باشد. صرفنظر از این که بخواهید انرژی بدن تان را افزایش دهید یا کاهش وزن خودرا حفظ کنید، خوردن غذاهای مناسب در کنار رژیم تناسب اندام ضروری می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از اکسپرس، بگفته متخصصان،
به گزارش آنی غذا نتایج یک بررسی نشان داده است نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند در دوران کودکی از فشار خون سالمتری برخوردار می باشند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مطالعات نشان می دهد نوزادانی که حتی برای چند روز از شیر مادر تغذیه می کنند نسبت به نوزادانی که
نتایج مطالعات نشان داد بزرگسالان، میانسال و افراد مسن که روزانه حداقل سه وعده غلات کامل مصرف می کنند، افزایش کمتری در اندازه کمر، فشار خون و سطح قند خون آنها مشاهده شد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، نتایج مطالعه محققان دانشگاه تافتس نشان داده است بزرگسالان
آنی غذا: کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن گرفتار کمبود کالری شود و این به مفهوم مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از اکسپرس، بااینکه کاهش وزن پایدار اغلب یک روند آهسته است، اما مصرف پروتئین در هر روز می تواند تأثیرات
آنی غذا: نتایج مطالعه نشان میدهد خوردن مقدار زیادی ماهی روغنی و مغزیجات آجیلی که مملو از اسید چرب اُمگا ۳ هستند می تواند درد شدید میگرن را تسکین دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ به توقف میگرن
آنی غذا: وقتی صحبت از یک رژیم غذایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول می شود، چربی های اشباع نشده راه حل اساسی هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از دیلی اکسپرس، برخلاف چربی های اشباع که کلسترول بد LDL را می افزایند، چربی اشباع نشده تأثیر مثبتی بر کلسترول
مغز مانند سایر اعضای بدن، مواد مغذی غذایی را جذب می کند. بدین سبب برای کودکان بسیار مهمست که از غذاهای بسیار مغذی و تقویت کننده مغز استفاده کنند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، غذای مناسب می تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک نماید.
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که مصرف روزانه پری بیوتیک گالاکتو الیگوساکارید (GOS) می تواند سطح اضطراب را کاهش داده و منجر به بهبود کلی وضعیت سلامت روان در زنان جوان شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، پژوهشگران دانشگاه سوری انگلستان به بررسی این مساله پرداختند
