مطالعات نشان می دهد؛ تاثیر رژیم غذایی کم پروتئین بر پیشرفت سرطان روده بزرگ

آنی غذا: پژوهشگران اثرات رژیم غذایی کم پروتئین را بر رشد سرطان روده بزرگ مطالعه کردند. به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، آنها دریافتند که رژیم غذایی کم پروتئین رشد تومور را می کاهد و مرگ سلول های سرطانی را در موش می افزاید. مطالعات نشان میدهد که مولکول های حساس

Read More

چگونه می توان از ظاهر شدن رگ های واریسی جلوگیری کرد؟

آنی غذا: تغییرات ناخوشایند در رگ های خونی پاها مشکل خیلی از افراد است؛ بااینکه بنظر می رسد که استعداد مبتلاشدن به این مشکل ارثی است، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از واریس انجام دهید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، شاید نتوان بطور کامل از رگ های واریسی و

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ مکمل های فیبر رژیمی سبب بروز واکنش شبه آلرژیک می شوند

آنی غذا: بگفته پژوهشگران، تعدادی از مکمل ها ممکنست اثرات ناخواسته ای بر روی افراد خاص داشته باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، هنگامی که میکروب های روده فیبر غذایی پری بیوتیک را تجزیه می کنند، چندین مولکول که می توانند سیستم ایمنی را تعدیل کنند، تشکیل

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ تاثیر مصرف کربوهیدرات ها در کاهش ریسک مبتلاشدن به دیابت

آنی غذا: آنی غذا: برمبنای تحقیقات جدید، افرادی که در معرض خطر مبتلاشدن به دیابت هستند، می توانند با مصرف کمتر کربوهیدرات ها به خود کمک کنند. به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «کریستن دورانز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولین در نیواورلئان، می گوید: «پیام کلیدی این مطالعه این است

Read More

متخصص تغذیه عنوان كرد؛ بهترین نان صبحانه کدام است

آنی غذا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، غزاله اسلامیان اظهار داشت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتئین و نان های سبوس دار استفاده شود، از الگوی غذایی سالم پیروی کرده ایم. عضو هیئت

Read More

محققان نیوزیلندی می گویند؛ کودکان کم خواب بیشتر میان وعده های ناسالم می خورند

آنی غذا: پژوهشگران دریافتند کودکانی که کم خواب هستند بطور معمول روز بعد تمایل به دریافت کالری بیشتری دارند و تعدادی از این کالری های اضافی ناشی از مصرف تنقلات یا خوراکی های کم سالم و مملو از قند است. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته

Read More

محققان می گویند؛ خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می کند

به گزارش آنی غذا، بر مبنای تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه امکان دارد به سلامت استخوان کمک نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، پوکی استخوان، یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، بخصوص در افراد بالای ۵۰ سال رخ می دهد که منجر

Read More

چند سفارش برای مراقبت از ستون فقرات

آنی غذا: ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از کارهای اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می کند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، ستون فقرات سالم اثربخشی کارهای روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین می کند، برای اینکه بدشکلی یا بیماریهای ستون فقرات می

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ برنج سفید ریسک بیماری قلبی را زیاد می کند

به گزارش آنی غذا، بیماری عروق کرونر زمانی اتفاق می افتد که پلاک در رگ های خونی که خون را به قلب می رسانند، ایجاد می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، انتخاب های سبک زندگی مانند رژیم غذایی می تواند خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر

Read More

آگاهی سلامت؛ تغذیه سالمندان را جدی بگیرید

آنی غذا: افراد سالمند با عنایت به شرایط بدنی که دارند، اساسا نمی توانند هر نوع غذا و مواد غذایی را استفاده نمایند و لازم است برای آنها برنامه غذایی تعریف شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مناسب ترین سفارش تغذیه ای برای سالمندان، مصرف غذاهای ساده و کم حجم است؛ بشکلی که

Read More