آیا ویتامین ها هم تاریخ شان می گذرد؟

به گزارش آنی غذا، ویتامین ها موادی اند که بدن برای عملکرد طبیعی اش به آنها نیاز دارد. در اکثر موارد، دریافت همه ویتامین ها از راه غذا امکان پذیر است، با وجود این گاه استفاده از مکمل ها اجتناب ناپذیر می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مکمل ها حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان

Read More

متخصص تغذیه عنوان كرد؛ یک باور غلط در رابطه با برنج کته و آبکش

به گزارش آنی غذا، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن اشاره به یک باور غلط در رابطه با تفاوت برنج کته و آبکش، اظهار داشت: از نظر میزان انرژی و چاق کنندگی تفاوتی بین برنج کته و برنج آبکش وجود ندارد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سمیرا ربیعی اظهار داشت:

Read More

اكبریان خبر داد؛ افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در جامعه

به گزارش آنی غذا، رئیس اداره مکمل های تغذیه ای، ورزشی و انرژی زا اداره کل فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در میان مردم اطلاع داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، ریحانه اکبریان، ضمن اشاره به افزایش مصرف مکمل ها در

Read More

متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛ مصرف غذاهای پرچرب را در تابستان حذف کنید

به گزارش آنی غذا، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل گرما، اظهار داشت: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده گردد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، منصور رضایی اضافه کرد: در گرما تعریق بالا رفته و احساس نیاز به آب بیشتر می شود. اگر

Read More

هندوانه بدن را سیراب نگه می دارد

آنی غذا: هندوانه کالری کمی دارد، بدن را سیراب نگه می دارد و خیلی از مواد مغذی دیگر را تامین می کند و بدین جهت می تواند به حفظ سلامتی خصوصاً در ایام گرم کمک نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، این میوه ی خوشمزه، شیرین و آبدار، نماد تابستان است و باآنکه

Read More

رنگ هایی که پشه ها می پسندند

آنی غذا: یک مطالعه جدید نشان داد که برخی رنگ ها پشه ها را بیشتر به خود جذب می کند، بدین سبب بهتر است از تعدادی از رنگ ها اجتناب کنید تا گزیده نشوید. به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، با فرا رسیدن تابستان، پشه ها همزمان با گرم شدن هوا و تابش

Read More

چه موادی اثربخشی مکمل های غذایی را تحت تأثیر قرار می دهند؟

به گزارش آنی غذا، کارشناسان می گویند وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آگاه باشید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، هرچند در مورد اثربخشی استفاده از مکمل های غذایی برای کسانی که کمبود غذایی ندارند نظرهای متفاوتی وجود دارد،

Read More

ویژگی های قهوه عربیکا

جهش های ژنتیکی متعدد باعث شده اند تا در حال حاضر مدل های زیادی از انواع قهوه عربیکا در بازار موجود باشد. خرید قهوه عربیکا ، مشخصات و قیمت کاربرانی که به دنبال خرید قهوه عربیکا در بهترین حالت ممکن هستند، لزوما باید بهترین فروشگاه های فعال در این زمینه را مورد استفاده قرار دهند.

Read More

نشانه های سنگ کلیه چیست؟

آنی غذا: سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفر در کلیه رسوب کند و بلورهای زردرنگ سختی به اندازه دانه شن یا در موارد حاد به اندازه توپ گلف تشکیل گردد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، سنگ کلیه در بزرگسالان بر اثر سندروم متابولیک، چاقی، فشارخون

Read More

مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه عنوان كرد؛ خواص توت فرنگی در سلامت

به گزارش آنی غذا، مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، در ارتباط با خواص توت فرنگی و همینطور احتیاط در خوردن این میوه، نکاتی را متذکر شد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مینا کاویانی، توت فرنگی را میوه ای خوشرنگ، خوش طعم و بسیار محبوب از خانواده گل سرخیان برشمرد و اظهار داشت: این

Read More