تاثیر گیاهخواری بر نوع حاد كووید ۱۹

گروهی از متخصصان انگلیسی برمبنای آزمایشات جدید مدعی شدند که احتمال مبتلاشدن به نوع وخیم کوویدـ ۱۹ در افرادی که برنامه غذایی گیاهی دارند مانند گیاهخوارها و وگان ها (گیاهخواری مطلق) یا افرادی که تنها از گوشت ماهی تغذیه می کنند، بسیار پایین می آید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، بنا بر یافته

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ علل شكست در كاهش وزن

به گزارش آنی غذا یک متخصص تغذیه اظهار داشت: از آنجائیکه شاخص BMI ارتباط مستقیمی با قد و وزن دارد، با کاهش وزن می توانید شاخص توده بدنی خویش را کاهش دهید.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، گلبن سهراب، ضمن اشاره به این که bmi مخفف Body Mass Index به مفهوم شاخص توده

Read More

سفارش های تغذیه ای برای پیش گیری از گرمازدگی

خوزستان در پی افزایش گرما، برخی افراد گرفتار گرمازدگی می شوند که می توان با یک سری اقدامات پیشگیرانه، از این عوارض جلوگیری کرد. به گزارش آنی غذا به نقل از دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، کارشناسان گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت این دانشگاه، اقدامات زیر را برای پیش گیری از عوارض گرمازدگی سفارش

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ چگونه لاغر شدن ما را به پوكی استخوان مبتلا می كند

به گزارش آنی غذا متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، نسبت به لاغری های غیر اصولی که منجر به بروز بیماری های دیگری برای افراد می شود، اخطار داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، آتوسا سعیدپور، اظهار داشت: به صورت مثال رژیم هایی که سفارش به مصرف زیاد پروتئین به علت داشتن سدیم

Read More

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی؛ لاغری سریع و ناگهانی مشكل ساز می شود

به گزارش آنی غذا متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، ضمن اشاره به خطرات کاهش شدید وزن، اظهار داشت: لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، آتوسا سعیدپور به خصوصیت های رژیم غذایی سالم اشاره نمود و اظهارداشت: استفاده از مقادیر مشخص

Read More

یك متخصص تغذیه بیان كرد؛ تغذیه مناسب روزهای پس از رمضان

به گزارش آنی غذا یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به این که سوخت و ساز بدن بعد از ماه رمضان به آرامی به شرایط قبل باز می گردد اظهار داشت: وعده های غذایی بعد از ماه رمضان باید به دور از چربی و در عین حال بسیار سبک باشند. احمدرضا درستی در مورد تغذیه مناسب

Read More

توصیه های تغذیه ای پاندمی كووید ۱۹؛ بیماران كرونائی در دوران نقاهت چه غذاهایی بخورند

اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چونکه به سبب افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، باتوجه به به اهمیت انکار ناپذیر تغذیه در مبتلایان به کرونا، این بیماران باید باتوجه به شرایط بیماری و علایم خود تغذیه مناسبی

Read More

گیاه خواری نشانگرهای سلامتی را بیشتر می كند

آنی غذا: خراسان رضوی نتایج مطالعه جدیدی با شرکت ۱۶۶ هزار فرد بزرگسال انگلیسی نشان می دهد، گیاه خواران دارای نشانگرهای سالم­­ تری نسبت به گوشت خواران هستند و این مورد درباره بزرگسالان در هر سن و وزنی صدق می­ کند.به گزارش یورکالرت، نشانگرهای زیستی می­ توانند اثرات بد و خوبی در سلامتی داشته باشند،

Read More

یافته محققان بریتانیایی؛ غذاهای ممنوعه برای داشتن میانسالی سالم

محققان دریافتند رژیم های غذایی حاوی شکلات و شیرینی، کره، قند، نوشابه های گازدار و آب میوه ها و میزان کم میوه و سبزیجات، از بدترین رژیم ها هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، «کارمن پیرناس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آکسفورد، در اینباره می گوید: «تحقیقات

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ روزه داری افراد چاق و لاغر

آنی غذا: یک متخصص تغذیه درباب نحوه روزه گرفتن افراد گرفتار اضافه وزن، نکاتی را متذکر شد.احمدرضا درستی، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: تعدادی از مبتلایان به اضافه وزن، بمنظور لاغر شدن تحت رژیم های درمانی هستند و در ماه مبارک رمضان گرفتار سردرگمی می شوند، برای اینکه محدودیت های ویژه غذایی آنان،

Read More