متخصص تغذیه عنوان كرد؛ با بشقاب غذایی سالم به وزن ایده آل می رسید
به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: کره روغن حیوانی و خامه به سبب این که حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک دفعه در هفته، مصرف شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، شیما جزایری، در گفتگو با رادیو سلامت با اعلان اینکه بشقاب غذایی یکی از راهنماهای تغذیه های سالم